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祛斑四物汤怎么做5步让你喝出无暇女人

发布时间:2020-06-10

孙中山版的“四物汤”是黄花菜、木耳、豆腐、豆芽黄花菜又名金针,д含有丰富的维生素A、纤维素和铁。它具有利水、凉血等功效,可以主水ⓥ肿、便血等症,又能健胃、通⿸便。

  配方

本品一副(一件)为一天的量,启航养生堂配方为:
熟地15克、当归15克、白芍10克、川芎8克、桃仁9克Υ、红花6克
(注:若是容易上火,把熟地换成生地。)使用禁忌
孕妇禁用桃红四物汤▨
如果ξ没有血瘀的状况,就不宜长期使用桃σ红四物汤
疗程说明
1、若身体状况不是很糟糕,可以作为保养,每月用10Ш▓天左右,长期坚持;
2、若身体状况较为严重,比如血块多,痛ǐ经,■建议坚持30天一个疗程,每个疗程用30副,每天一副,煎服。
使用方法
方法一 煎服
每日一副,煎服,分早中晚┑三次,趁热空腹喝下。
具体方法:
第一步:把药材用水简单冲洗一下,冲掉上面〤的┚一些灰尘。
第二步:把药材放入煎药壶,加水3碗,浸泡20×分钟,这个浸泡的水不要倒掉哦原文请注意这个碗就是我们平时吃饭的小碗。
第三●步:开大火把水烧开,烧开后,改用小火。让药材慢慢煎25分钟后,把♯♮得到的Ч药水倒出来。
第四步:紧接着,加水2碗,烧开后,改用小火。让药材慢慢煎20┈┉分钟后,把得到的药水倒出来,和∧之前的药水混在一起。
第五步:重复上一步,加水2碗。..1_6_3_n_v_r_e_n_c_o_m。..。
这♨样反复煎三次,把得到的药水混在一起,我们量了一下,大约650毫升,这个量是非常好的。而且,煎得的药材是很黑很♂浓的哦!
在头天晚上煎好后,第二天分三次,每次喝200毫§升。如果肠胃好,就在饭前半小时喝,如果肠胃不太好,就≦在饭后一小时喝。具体做法
食谱一
基本材料
蒟蒻、黑枣、地瓜(中)一条、玉米2条(切块)、豆包2个、香菇数朵、黑麻油
做法步骤
1▦▩.将四物放入锅中,加水五碗熬煮,将汤汁倒出备卌用。残渣再放入三碗
2.水熬煮,与前次汤汁收集在一起备用。
3.锅中放黑麻油、香菇爆香,放入豆包≥,再将前∪述в收集之汤汁置入其中1.6.3.女.人.网。
4◇.加Ж入地瓜、蒟蒻、黑枣、玉米放入电锅۩中ё-蒸熟。
小秘诀亦可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣等。

孙中山版的“四物汤★”是黄花菜、木↘耳、豆腐、豆芽。黄花菜又名金针,含有丰富的维生素A、纤维素和铁。它具有利水、凉血等功效,可以主水肿、便血等症,又能健胃、通便。

  食谱二б

孙中山版的“四物汤”是黄花菜‥、木耳、豆腐、豆芽。
黄花菜又名金针,含有丰富的维生素A、纤维素和铁推荐163nvren.com。它具有利水、凉血等功效,可以主水肿、砂淋、衄血、便血等症,又能健胃、补脾○、通便Б。木耳在《神农本草经》中列为中◈品,它具有ↁ养血、活血、收敛等作用★,对于血痢、痔疮、产后虚弱、崩漏、带下๑等患者,都是良好的食品。木耳富含蛋白质和多种维生素及钙、磷、铁等物质。豆腐与豆芽是我国发明的豆制品,▪具有价廉物美、营养丰富的特点。它们不仅完全保留了黄豆中所含的蛋白质、脂肪、维生素等营养成份,而且更容易被人体吸收利用︱︳。黄花菜、木耳、豆腐、豆芽四物,具有素ㄨ食的最大优点。素食对健康长寿的意义是众所周知的,而孙中山先生之“四物汤”又↓称得上是素食中的佳品gXMg。

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